Добрый день всем!Я, как оч ответственный по жизни человек, всё ещё держусь, хотя хочется безумно стейк прожарки медиум, тост из белого хлеба с сыром и бокал красного полусухогоА если серьезно и по делу, то самочувствие вполне хорошее. Похудела на 3 кг. Ощущаю отсутствие тяжести в животе, нет «бурления» и другие положительные моменты наблюдаются!К сожалению я приболела немного, но лечусь в рамках этой же программы и народными средствами, на медикаменты не перешла пока.До этого я пила средства для понижения давления в течение 5 лет, а тут решила и от них отказаться-попробовать, понаблюдать, что будет.По формату марафона нет нареканий Всё хорошо! Спасибо!Не всегда я в режиме онлайн слежу за информацией, но позже читаю.Я честно сознаюсь, что для меня проблема с утренней зарядкой, потому что режим дня и вообще ритм жизни не дает возможности выделить эти, вроде бы небольшие, периоды времени именно с утра.Надежда и команда!Ведите нас дальше в здоровое настоящее и будущее!

Всем доброго вечера!!! Делюсь своими результатами! Для начала, хочу сказать, что не ожидала настолько комплексного подхода. Это для меня было неожиданностью. Читая распорядок, я удивлялась как же всё собрано. Много было в голове, но разрозенно. А тут такая чёткая система.Когда это нужно стало не читать, а делать, у меня была паника: кааак???? когдаааа??? У меня нет столько времени. Слабость поначалу была постоянным спутником. Еда меня преследовала везде. Взгляд ловил все вывески столовых, чебуречных, шаурумных. Казалось во всех фильмах только едят. В вк посты сплошные рецепты. Вселенная мне так замечательно показала, как на мои внутренние желания откликается пространство.Спасибо за занятия в студии. После них, после общения с единомышленниками, уверенность и силы идти дальше возраждались. И, так или иначе, результат - 7кг. И во мне амбивалентные состояния. Умом понимаю, что 7 кг для меня как гайка с танка, а чувствую лекгость и словно пархаю.Вот такие чудесатые чудеса!!!